Möchtest Du die Macht Deiner Gedanken, Deiner Gefühle, Deiner Glaubens-Systeme und Deiner Vorstellungen kennenlernen? Deine gesprochen und unausgesprochenen Worte bewusst wahrnehmen? Dann lade ich Dich zu diesem Workshop ein.

In 8 Treffen und einem Tag der Achtsamkeit beschäftigen wir uns damit, wie es gelingen kann, Ruhe und Ausgeglichenheit im Alltag zu finden und zu wahren. Auch wenn der Stress bleibt.