Personal Yoga

Über die Jahre meiner Lehr- und eigenen Yoga-Praxis habe ich erfahren dürfen, dass ein Yoga-Gruppenkurs in gewissen Lebenssituationen nicht immer passend ist. Beispiele dafür können etwa sein:

• Nach einer Verletzung in der Heilungs-Phase
• In Zeiten des persönlichen Umbruchs
• Nach oder während einer (chronischen) Erkrankung
• Die Schwierigkeit, regelmäßig an einem festen Yoga-Kurs teilzunehmen, weil der Alltag dies nicht zulässt

All dies kann zu dem Bedürfnis führen, individueller gesehen und gehört zu werden, als es im Kurs möglich ist. Ich passe die Yoga-Praxis Deinen persönlichen (zeitlichen wie befindlichen) Bedürfnissen an.

• Im Personal-Yoga besprechen wir Deine genauen Ziele und Vorstellungen.
• Wir „erarbeiten“ gemeinsam einen Plan, den wir Stück für Stück umsetzen.

In jeder Yoga-Einheit gibt es genug Raum für Reflexion, Gedankenaustausch und eine Dir angepasste Yoga Praxis.

Nach Wunsch können die Kurse in englischer Sprache gehalten werden.

Stornierungen

Die Stunde muss bis spätestens 24 Stunden vor Beginn der gebuchten Yoga Einheit abgesagt werden. Andernfalls werden 80% der Kosten für die jeweilige Buchung zur Zahlung fällig.

Abwicklungen von Terminvereinbarungen und Rechnungsstellungen: Jeweils über eine Kontakt-Person.